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Tag:HEALTH AND FITNESS

स्वास्थ्य

तकिया भी डाल सकता है आपके आराम में खलल, जानें कैसे और क्यों?

अपने फेवरेट पिलो (Pillow) यानी तकिए के लिए कभी न कभी आपने भी पिलो फाइट की ही होगी,लेकिन जब रातभर इसी तकिए...
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स्वास्थ्य

खाना खाने के बाद भी लगती है भूख तो मिलाकर खाएं दही और किशमिश, जानें अन्य फायदे भी

कई बार खाना खाने के बाद भी हल्की भूख कुछ देर बाद लगने लगती है। ऐसे में लोग ज्यादातर पैक्ड फूड खाते...
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स्वास्थ्य

Side Effects Of Tea: एक दिन में पी रहे हैं इतने कप चाय, तो इन बीमारियों को झेलने के लिए रहें तैयार

चाय दुनिया के सबसे प्रिय पेय पदार्थों में से एक है. सबसे लोकप्रिय किस्में ग्रीन, ब्लैक और ऊलोंग हैं. कुछ चीजें चाय...
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स्वास्थ्य

आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ डायबिटीज कंट्रोल करता है पिस्ता, डाइट में इस तरह करें शामिल

ड्राईफ्रूट्स खाने के बहुत से फायदे होते हैं। इसी तरह से पिस्ता खाने से भी शरीर को कई तरह के पोषक तत्व...
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दुबलेपन से निजात पाने के लिए डाइट में ये 4 चीजें करें शामिल, चंद दिनों में दिखेगा असर

जरूरत से ज्यादा दुबलापन ना केवल अपनी बल्कि सबकी नजरों में अखरने लगता है। जब कोई आपको टोक दे तो उस वक्त...
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स्वास्थ्य

कैंसर से बचाव कर सकते हैं ये बेस्ट फूड्स, लेकिन इन चीजों से रहें संभलकर

हर साल 4 फरवरी को पूरी दुनिया में वर्ल्ड कैंसर डे मनाया जाता है। इस दिन को मनाने के पीछे मुख्य कारण...
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स्वास्थ्य

खाने में ये मामूली बदलाव करके कंट्रोल कर सकते हैं यूरिक एसिड

शरीर में यूरिक एसिड बढ़ना आजकल आम समस्या बनती जा रही है। इसका एक कारण शारीरिक गतिविधियों में कमी आना भी हो...
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स्वास्थ्य

खून की कमी को दूर करने में बेहद कारगर है लाल पत्तागोभी, ऐसे करें इस्तेमाल

सुनहरे शकरकंद के साथ अब गोरखपुर में लाल पत्ता गोभी आपकी सेहत के लिए कारगर साबित हो सकती है। गोरखपुर से 40...
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Latest news

भारतRgyan - 0

नरेंद्र मोदी क्रिकेट स्टेडियम किसान आंदोलन की सबसे बड़ी जीत है, बस किसानों की नहीं

भारत के नेताओं की एक खूबी है. वे काम की जगह नाम के अमरत्व में विश्वास करते...
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राजनीतिRgyan - 0

कमलनाथ ने गोडसे भक्त बाबूलाल चौरसिया को दिलाई कांग्रेस की सदस्यता, BJP ने उठाया सवाल

पिछले चुनाव में हिंदू महासभा से पार्षद बनकर नगर निगम परिषद में पहुंचे गोडसे समर्थक बाबूलाल चौरसिया...
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धार्मिक स्थलRgyan - 0

जानें कैसे हुई भगवान विष्णु की उत्पत्ति, गुरुवार को इस तरह करें उनकी पूजा

हिंदू धर्म में गुरुवार (Thursday) के दिन भगवान विष्णु (Lord Vishnu) की पूजा के लिए बेहद खास...
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