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Tag:immunity booster

ये 4 आदतें आपको कर सकती हैं बीमार, कमजोर होगी इम्यूनिटी भी

हेल्दी शरीर के लिए ये जरूरी है कि आप डाइट में वो सब चीजें शामिल करें जिससे आपको सारे विटामिन्स और मिनरल्स मिले। लेकिन...

40 की उम्र के बाद महिलाओं को डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए ये भोजन

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को अपने शरीर का ज्यादा ध्यान रखने की जरूर होती है। क्योंकि बढ़ती उर्म के साथ महिलाओं का शरीर अंदर...

40 की उम्र के बाद इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाएं ये 8 चीजें, दिल-दिमाग दुरुस्त, हड्डियां भी मजबूत

महिलाओं और पुरुषों की उम्र बढ़ने में बड़ा फर्क होता है. बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं का मेटाबॉलिज्म सिस्टम और मांसपेशियां तेजी से कमजोर...

ठंड में जरूर खाएं आटे के लड्डू, टेस्ट में लाजवाब और इम्यूनिटी होगी बूस्ट

ठंड के मौसम में ज्यादातर वही चीजें खानी चाहिए जो आपके शरीर को अंदर से गर्म रखें। इससे आपको ठंड नहीं लग पाएगी और...

अदरक-मुलेठी से बनी ये चाय पीएं रोजाना, बूस्ट करेगी इम्यूनिटी और दूर रखेगी कोरोना वायरस से

कोरोना काल में जिस एक चीज का नाम आपने सबसे ज्यादा सुना होगा वो है इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक। दरअसल, शरीर को बीमारियों से बचाए...

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