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Tag:yoga

स्कूल खुलने से पहले योग से बच्चों को बनाएं फिट, मजबूत इम्युनिटी-तेज दिमाग और शारीरिक विकास के लिए घरेलू उपाय

स्कूलों में रौनक लौटने वाली है। स्कूल खुलने की खबर के साथ बच्चे भी बेहद खुश हैं। करीब 15 महीने के बाद बच्चे अपने...

International Yoga Day 2021: शरीर से आलस को दूर भगाएंगे ये योगासन, दिखेंगे फ्रेश

योग (Yoga) शारीरिक और मानसिक परेशानियों को दूर कर शरीर को स्वस्थ रखता है. योग से शरीर को हेल्दी बनाए रखने में भी मदद...

Yoga Session: ये सूक्ष्म व्यायाम हैं सेहत के लिए लाभकारी, सीखें

आज के योग सेशन में तन - मन को सेहतमंद रखने वाले कई छोटे-छोटे सूक्ष्म व्यायाम और प्राणायाम दिखाए और सिखाए गए गए. योग...

मलाइका अरोड़ा ने शेयर किया अपनी फिटनेस का राज, आप भी ऐसे पा सकते हैं फैक्सिबल बॉडी

बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा अपने फैशनसेंस के साथ-साथ फिटनेस के कारण हमेशा सुर्खियों में छाई रहती हैं। फिटनेस फ्रीक मलाइका अपनी परफेक्ट बॉडी के...

स्विमिंग पूल के अंदर मलाइका अरोड़ा ने किया योग, चर्चा में तस्वीर

बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा आए दिन सुर्खियों में बनी रहती हैं. एक्ट्रेस फिलहाल अपने बॉयफ्रेंड अर्जुन कपूर के साथ गोवा में छुट्टियां एन्जॉय कर...

Yoga for Anxiety: तनाव और थकान को दूर भगाएंगे ये 5 योगासन, देखें वीडियो

शरीर को फिट रखने के लिए लोग तरह-तरह की एक्सरसाइज और योग करते हैं लेकिन जब तक आप मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं रहेंगे...

Face Yoga: क्या है फेस योग? जानें इसके खास टिप्स और फायदे

शारीरिक अंगों के योग (Yoga) के बारे में आप सब ने सुना होगा. इस तरह चेहरे का योग (Face Yoga) भी होता है. चेहरे...

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तमिलनाडु में सेना का हेलिकॉप्टर क्रैश, CDS बिपिन रावत समेत 4 लोग थे सवार

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बुध के दुर्बल होने से आती हैं कई समस्याएं, ये हैं ग्रह के कमजोर होने के संकेत

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नौकरी छोड़ शुरू करें ये बिजनेस, हर महीने होगी आराम से 5 से 10 लाख तक की कमाई, जानें कैसे?

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